ソリューション・フォーカスト・アプローチとは、解決志向アプローチと訳されている心理療法です。従来の心理療法諸派とは異なり、原因の追究をせず、未来の解決像を構築していく点に特徴があり、結果的に短期間で望ましい変化が得られるとされています。（Wikipedia）

ソリューション・フォーカスト・アプローチで用いられる有益な技法の一つにミラクル・クエスチョンがあります。問題が解決したら、何が異なってくるのか、どのようなことからそれに気づくのかを問う質問で、目標づくりや例外探しの一助となるものです。

マネジメントでは原因を追究する技法が有名ですが、ソリューション・フォーカスト・アプローチのミラクル・クエスチョンは、マネジメント分野でも新たな解決策を生み出すきっかけを提供するかもしれませんね。

株式会社ストレスマネジメント実践研究所　北尾一郎
（PMP：Project Management Professional、心理相談員
　産業カウンセラー、国家資格キャリアコンサルタント）

『過剰ストレスの根本原因を解決するPSMソリューションをご提供いたします』

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